Los mejores 3 errores que usted debe evitar para construir su autoestima

La baja autoestima puede causar estragos en su vida y puede afectar su potencial para tener relaciones fantásticas, una carrera que te gusta y una vida llena de alegría y felicidad.

Usted descubrirá evitando estos errores de 3 de la parte superior, puedes mejorar tu autoestima y ver los resultados que deseas en tu vida.

Error #1 - Pasar tiempo en el pasado:

Es el pasado. Por revivir el pasado negativamente en la cabeza volver a está creando más oportunidades de cosas similares que se produzcan. Rebuscando sobre errores pasados o cosas que falló sólo tocará su autoestima y sentirse bien. Tomar lo que has aprendido del pasado y seguir adelante. AHORA es el único lugar puede crear lo que quieres.

Solución - Qué pasa si usted notado todo lo que es apreciar tu vida ahora incluso si no te gustan ciertas partes de él. Decida lo que quiere en su lugar. Usted mismo algunas metas y tomar acción todos los días hacia ellos.

Error #2 - Creer lo que su crítico interior dice de ti:

Bueno voy a dejar dentro de un secreto sobre su crítico interior, no es usted. Una vez que creado inconscientemente para cuidar de ti. Usted probablemente no incluso lo necesita ahora, pero estás tan acostumbrado a lo que usted tiene el hábito de escuchar y creer oír. ¡ ALTO!

Solución - Es perfectamente aceptable escuchar, pero recuerda que hacerte una pregunta, "¿Es esto cierto para mí ahora?" Más aviso y de último minuto en lo que dice acerca de usted como falsa, más crecerá tu autoestima. Pasan 10 minutos un día darse cuenta de lo que se debe apreciar acerca de quien eres ahora.

Error #3 - A ti mismo comparando con otros:

Tú eres único, especial, de una clase. Por alguna razón cuando experimentamos una baja autoestima que ser desilusionados y creo que no somos tan buenos como otras personas. Entonces utilizamos esto como una razón para nosotros mismos una paliza. El hecho es que eres diferente y único y puede brillar si aceptan a ti mismo.

Solución - Si es necesario Compárate con los demás y hacerlo de una manera positiva con las personas que tienen cualidades que admira. Practica tomando sus mejores cualidades y ver si levanta su autoestima.